Un combat contre un ennemi invisible
Tous les jours – que le temps soit couvert ou ensoleillé et quelle que soit la saison – nous sommes tous exposés aux rayons ultra-violet (UV) du soleil. Nous n’en avons même pas conscience parce que les rayons UV sont invisibles à l’œil nu.
Il est primordial de comprendre les effets nocifs que les rayons UV peuvent avoir sur votre vue et les mesures que vous pouvez prendre pour les contrecarrer. Les dégâts provoqués par le rayonnement UV sur vos yeux se cumulent tout au long de la vie.
Si la plupart d’entre nous savent combien il est important de protéger sa peau des rayons UV nocifs en appliquant un écran solaire pour des expositions prolongées au soleil, rares sont ceux qui réalisent que leurs yeux, tout aussi vulnérables, ont besoin du même niveau de protection.
Des études indiquent que les dommages résultant de l’exposition prolongée aux rayons UVA et UVB nocifs sont cumulatifs (toutes les fois où vos yeux sont exposés au soleil), donc qu’ils peuvent contribuer à court terme au développement de maladies de l’œil ou de troubles sérieux liées à l’âge, y compris la cataracte. Les rayons UV peuvent également contribuer à la dégénérescence maculaire, principale cause de cécité chez les personnes de plus de 60 ans.
L’exposition au rayonnement UV peut causer ce que l’on pourrait appeler un « coup de soleil » à la surface de l’œil, un trouble appelé photokératite. Le pinguecula et le ptérygion, qui se manifestent sous forme de croissances bénignes jaunâtres, sont deux autres types communs de dommages à la surface de l’œil résultant d’une exposition aux rayons UV. Des dangers dont il faut apprendre à se protéger.
Il est aussi très important de protéger la peau délicate autour des yeux en bloquant les rayons UV. Le port d’un chapeau à larges bords et de lunettes de soleil peut y contribuer.
Il n'est jamais trop tôt – et jamais trop tard – pour se protéger.
Vous pouvez protéger votre vue des dommages causés par les rayons UV en portant des verres qui les bloquent, comme les verres Transitions® qui bloquent 100 % des rayons UVA et UVB que vous ne pouvez pas voir. Les dégâts étant cumulatifs, il n’est jamais trop tôt – ou trop tard – pour commencer à vous protéger vous et votre famille.
Voici d’autres mesures à prendre au quotidien pour atténuer les effets nocifs des rayons UV :
- Vérifiez chaque jour l’indice UV dans votre région et agissez en conséquence.
- Ne vous exposez pas au soleil lorsque l’indice UV est élevé.
- Portez un chapeau à larges bords et des vêtements qui protègent les zones de votre corps exposées au soleil.
- Veillez à porter des verres qui bloquent 100% des rayons UVA et UVB.